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유통기한 11월30일
유통기한 11월30일
단백질 위주의 식단을 하는 헬스인들에게 필요한 미네럴이 있다면 칼륨을 섭취하셔야 합니다.
단백질=> 아미노산 > 암모니아 > 요산으로 배출
요산이 신장에서 소변으로 배출이 원활하지
않는다면 통풍에 걸릴수 있습니다.
칼륨은 요산의 결정체를 수용성으로 바꾸어 소변으로 배출하는데 도움을 줍니다.